高三生复习时总是没有劲头觉得很累怎么办

在高三年级，学生们的时间安排很紧，从早自习到晚自习，一天大部分时间都在教室学习，这也是为了最后的高考。但高强度的学习肯定会带来疲惫感，有的学生就觉得没有精神，备考也没劲头。对于这种情况，我们该怎么去解决呢？一起来看看。

高三生复习时总是没有劲头觉得很累怎么办

1.树立明确而且符合自身水平的目标。如果没有学习的目标，好比一艘漂流在汪洋上的大船，没有目标只能漫无目的的前行，就没有动力，学习上不会多努力。

措施：建议周末去好大学溜达溜达，定一下自己的目标，这样会有动力。

2.制定具体可行的学习计划。可以把期末计划分割成每周小计划，三年的知识点组织成思维导图，不断的夯实基础，针对不同学科制定不同学习方法，利用好零散时间学习。

措施：准备基础知识，重难点笔记，改错本，精炼题本。

3.找对学习伙伴。俗话说“三人行，必有我师焉，”合作学习是近几年来所提倡的，也是很有效果的，针对自己不懂得问题，多和学科尖子生探讨，会受益匪浅的。

措施：从同班的学生或者外班的学生中找到伙伴，一起合作，努力提高成绩。

以上内容，大家可以参考，希望能帮助到你们。

高三生复习时没有劲头的原因可能有哪些

1、他本来在高一高二时积极性就不高，而到了高三情况更甚。只不过是早期家长没有充分发现。

2、他在高一高二时积极性很高，但是任凭自己如何努力也达不到理想的高度。于是就丧失了激情，没有了动力。

3、他是遇到了外界的干扰，或者是突然间心理紊乱。例如：听人说读书无用论；大学生多如牛毛，考上也不好找工作，不如早点离校挣钱；与师生发生矛盾；青春期躁动；失恋等等。

不管是何种原因，家长或老师只要及早发现，就应该密切关注，及时给予适时适当地调节与引导，或者是耐心地进行心理疏通。

高三生备考没有积极性家长要怎么做

1、疏通思想

当一个人的思想转变了，一个人的行为也会跟着改变，或者说受这样那样的影响。我们不妨让他们先从思想上意识到学习的重要性，从内心里愿意去重视学习，然后慢慢引导他们主动去学习。对自己对未来有个清晰的认识，学习无疑是改变自己，改变生活的好出路。

2、制定切实可行的目标

有了目标，就有了方向，有了前进的动力。一个没有目标的人，就如同无头苍蝇，到处乱撞，最后头破血流，很容易就坚持不下去，很容易就放弃。

3、多讲述别人的励志故事

不管是谁，在做一件事时候，碰到困难时，都会有懈怠，想放弃，坚持不下去的时候，更何况孩子们。我们可以以过来人的身份，讲讲自己的亲身经历，讲讲身边人的真实案例，让他们明白没有人的成功是容易的。

4、为他们保驾护航

不管发生了什么，不管碰到了多大困难，好的还是坏的，我们一直都在，不管是老师还是家长，都要与他们齐心协力共度难关，让他们觉得不是自己在孤军奋战。