高三家长想帮助孩子调整备考状态要从哪方面着手

在高三年级，学生们每天的时间都很紧张，上课就得好好听讲，下课就要抓紧做作业，真的是非常忙碌。作为他们最亲近的人，高三家长可以做的事情很多，家庭教育对备考孩子影响很大。小编整理了高三家长的内容，一起来聊聊。

高三家长想帮助孩子调整备考状态要从哪方面着手

作为家长都会为孩子进步而高兴为孩子的退步而焦虑，家长的高兴或焦虑对孩子都会产生一定的影响。大家都知道焦虑不能传给孩子，家长焦虑了往往孩子更焦虑，事与愿违！同样，家长的高兴也不能过度传染给孩子，有的家长孩子一进步就喜形于色就好像孩子真的能考上理想中的大学，这种情绪传达给孩子容易使孩子有骄傲心理，很难再进入踏实的状态。很多孩子本身就存在一次考好下次一定不好的情况，所以孩子如有进步家长要平常心对待，要提醒孩子戒骄戒躁！

此外，家长要做好后勤保障，多与孩子沟通，可适度调剂孩子的饮食习惯和作息规律，但切不可强行干涉，忙中添乱，好心办坏事。

高三家长在孩子冲刺阶段要做好哪些事情

一、树立孩子的信心。家长要有良好的心态，尤其在孩子模考不理想时，要稳定孩子情绪，鼓励孩子，帮助孩子分析原因，共同商讨对策，做孩子心理的定海神针。

二、学会倾听。要善于倾听孩子的心声，少发表意见，更不能指责。帮助消除孩子的孤独情绪，让孩子有安全感，释放压力和负面情绪轻装上阵。

三、多与老师沟通情况。老师要了解学生在家的情况，家长也要清楚孩子的在校状态，家校联手才能使教育工作有的放矢，落到实效。

总之，对待孩子抱一颗平常心即可，你成功了，我们一起庆祝，你失败了，没事。家人是你最有力的后盾，孩子尽力就好！！

高三家长要给孩子进补吗

有很多的家长会在孩子高考前夕，给孩子各种补，或出去玩，生怕孩子因压力过大身体出现状况。其实这样的做法是不正确的，你想如果你是一个高考生的话，每天起早贪黑的复习，那还有时间去享受你给他制定的减压计划。所以这个时候家长们的正确做法，应该想像往常一样，孩子平时吃什么就吃什么。让孩子保持原有的状态，这样比什么释压方式都好。如果非要送饭菜的话，可以多做一些，让孩子分享给同学们，这样孩子吃的才会更多啊。